Mein Name ist Katja und ich habe Anfang der 90er Jahre meine Heimat, den Harz in Deutschland, gegen das sonnige Spanien eingetauscht.

Ich lebe mit meiner Familie (das sind mein Mann, unser Sohn und unser Hund) in Denia, an der Costa Blanca.

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Irgendwann, Mitte 30, also vor vielen Monden, hatte mich eine depressive Phase erwischt. Ich war wild entschlossen, die so schnell wie möglich  hinter mir zu lassen und landete dabei in einer Yoga Klasse. Sofort nach der ersten Unterrichtsstunde habe ich gewusst, dass ich Yogalehrerin werden möchte und dort begann mein Weg ... in eine ganz andere, spirituelle Richtung, mit neuen Eindrücken und neuen Erfahrungen.

2014 begann ich meine erste Ausbildung bei Ana Forrest und wurde Forrest Yoga Lehrerin und Hauptassistentin.

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Im Forrest Yoga geht es um das "healing" in den Asanas, durch die Atmung Stellen im Körper wie ein Detektiv aufzuspüren, die uns Schmerzen oder Unwohlsein verursachen, unser Herz bewusst zu fühlen, heilenden Atem dorthin zu schicken. Dabei stolpern wir oft über hartnäckige Emotionen, die uns nicht vorankommen lassen.

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Ich wurde neugierig, wie ich all dem, was mich blockiert, noch mehr auf den Grund gehen kann, um es aufzulösen. Was steckt hinter all dieser Energie? Es muss doch noch mehr geben, als das, was wir sehen oder glauben zu sehen. Zumindest habe ich gefühlt, dass das nicht alles ist. 

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Mein Wunsch wurde vom Universum erhört und ich hatte plötzlich ein Theta Healing Buch in der Hand. Das Thema hat mich so sehr interessiert, dass ich gleich einen Kurs gebucht habe (das war 2015) und mittlerweile bin ich Theta Healing Lehrerin und ja, ich belege selbst immer noch Kurse, es ist einfach spannend, in diese geistige Welt zu reisen und mich selbst besser kennenzulernen. Alles ist veränderbar, wenn man erstmal den Schlüssel zum Unterbewusstsein in den Händen hält.

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